Sağlıklı beslenmek için bir adım atmaya hazır mısınız?

Beslenme Danışmanlığı Süreci Hakkında

​

Her danışanım için kendine özel bir beslenme planı hazırlıyorum. Bu planı oluştururken yalnızca kilonuza değil; sağlık geçmişinize, kan değerlerinize, beslenme alışkanlıklarınıza, yemekle olan ilişkinize, günlük yaşam temponuza ve hedeflerinize birlikte bakıyoruz.

​

Tanısı konulan bir hastalığınız varsa — obezite, metabolik sendrom, hiperlipidemi, diyabet, tiroid hastalıkları, kalp-damar sağlığı veya hormonal dengesizlikler gibi — hekiminizden (aile hekimi, ilgili branş veya işyeri hekimi) kısa bir yönlendirme yazısı almanızı rica ediyorum. Bu yazının bir örneğini sizinle paylaşıyor olacağım.

​

Herhangi bir hastalığınız olmasa da, ilk görüşmemizde size en uygun planı sunabilmem için son 6-12 ay içerisindeki kan tahlillerinize ihtiyacım olacak.

​​​​

Size en uygun beslenme ve diyet danışmanlığı programını öğrenmek ve bu konuda nasıl bir yol izleyebileceğimizi birlikte konuşmak için iletişime geçebilirsiniz.

​

​